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Fotos del ACOD

El doctor Rafael Fernández de Soria participó en el evento pasado sobre los ACOD.

Aquí están algunas fotos tomadas en dicho evento al que asistio el doctor:

Entrevista de Dr. Rafael Fernández 27 abril en ONDA CERO Extremadura

El Dr. Rafael Fernández fue entrevistado el pasado 27 abril en ONDA CERO Extremadura tratando el relevante pero no tan conocido tema de la muerte súbita en el deporte, que puede ocurrir de forma inesperada incluso en sujetos aparentemente saludables.

Se debate su relevancia en el deporte y las prevenciones adecuadas a tomar para minimizar dicho riesgo de que semejante evento pueda ocurrir.

 

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Actividades desarrolladas por el Centro Cardiológico Dr. Fdez de Soria - Abril, Mayo y Junio 2016

DIA 1 DE ABRIL: CardioRMN. Dra Gil. Clínica San Miguel.

DIA 8 DE ABRIL: Optimización  del ecocardiógrafo  VIVID 9.Técnico de General Electric.

DIA 15 DE ABRIL: LCZ696 en Insuficiencia cardíaca sistólica: mecanismo de acción y estudio Paradigm-HF. Dra Garcia. Medical Scientific Liaison-Departamento Médico Novartis.

Día 22 DE ABRIL: Guías Europeas de Pericardio 2015 ( II) . Dr.Cimbora. Centro Cardiológico. Hospital Clideba.

DIA 29 DE ABRIL: HTA en embarazada .Dr.Domínguez.Clinica IERA-Clideba.

DIA 6 DE MAYO: Guias Europeas de Endocarditis2015  .Dra. Moreno.Centro Cardiológico.Hospital Clideba.

DIA 13 DE MAYO: Nuevos antidiabéticos en Cardiologia.Dr.Fdez de Soria.Centro Cardiológico.Hospital Clideba.

Día 20 de MAYO: Guías Europeas de arritmias ventriculares 2015. Dr. Elduayen.Centro Cardiológico.Hospital Clideba.

Día 27 de MAYO: Cardio RMN .Dra Gil.Clínica San Miguel.

DIA 10 DE JUNIO: Tema  a designar.Dra Lobo-Dra Gil.Medicina Interna.Hospital Clideba

DIA 17 DE JUNIO: Tema  designar. Dr Cimbora.Centro Cardiológico.Hospital Clideba.

Senderismo para el paciente cardiovascular

El senderismo es un ejercicio de intensidad ligera-moderada, recomendado en los programas de rehabilitación cardiaca. Mejora la respuesta del corazón al esfuerzo porque aumenta el tamaño de las cavidades del corazón y, por tanto, la cantidad de sangre en cada latido, aumentando el transporte de oxígeno y sustancias nutritivas. También incrementa el número y tamaño de los vasos sanguíneos, haciendo que el flujo de sangre sea mayor: mantiene la actividad muscular y facilita el retorno venoso transportando hacia el corazón y los pulmones la sangre rica en anhídrido carbónico (CO2) y pobre en oxígeno (O2).

Cómo prevenir la muerte súbita durante la práctica del deporte

Muerte sbita

Los médicos aconsejamos a nuestros pacientes que el ejercicio físico y la práctica del deporte es algo muy recomendable para conseguir un buen estado de salud cardiovascular y metabólica. Pero, tal vez, no nos detengamos en determinar qué deporte es el más aconsejable para cada persona en función de su edad, su estado general de salud y sus condiciones físicas.

Por otro lado, las competiciones deportivas de alto rendimiento son cada día más numerosas y populares. En ellas participan deportistas, en ocasiones, no bien entrenados y muchos de ellos desconocedores de su estado de salud cardiovascular.

Recientemente, dos participantes de 45 y 57 años han fallecido durante un maratón celebrado en una localidad de la Comunidad Valenciana. Investigadores del Instituto de Cardiología de Minneapolis (EEUU) analizaron los eventos cardiovasculares acontecidos durante la práctica de competiciones tipo triatlón (una combinación de natación, ciclismo y carrera). La observación alcanzó un período de 15 años (1999 - 2014), encontrando que 109 atletas, con una edad promedio de 47 años, habían fallecido durante esta dura competición.

Legumbres, una saludable opción para reducir el riesgo de infarto y angina de pecho

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Además de deliciosas, económicas y saciantes, las legumbres son muy saludables, y por esa razón la Asamblea General de la Naciones Unidas decidió en su 68 período de sesiones que 2016 sería el Año Internacional de las Legumbres.

El objetivo es popularizar este tradicional producto de consumo destacando sus ventajas nutricionales para mejorar la salud de la población, especialmente la cardiovascular. Porque la composición de las leguminosas es tan beneficiosa para el corazón que su consumo frecuente reduce el riesgo de infarto y angina de pecho.

Lo comprobaron en un estudio publicado en American Journal of Clinical Nutrition, en el que un metaanálisis con datos de más de medio millón de personas de tres continentes concluyó que el consumo frecuente de legumbres reduce en un 14% el riesgo de sufrir cardiopatía isquémica (infarto o angina de pecho). Por otra parte, otro metaanálisis, este realizado por investigadores de la Universidad de Toronto y publicado en Canadian Medical Association Journal, llegó a la conclusión de que las personas que comen legumbres una vez al día durante una media de seis semanas reducen los niveles de colesterol LDL (el llamado “colesterol malo”) en 0,17 mmol/L, lo que equivale a una disminución del 5% en los niveles de colesterol LDL y a una reducción potencial de muerte por enfermedad cardiovascular de entre el 5 y el 6%.

¿Cómo convertir la cocina en una perfecta aliada de nuestra salud cardiovascular?

El pasado 3 de febrero, con motivo de la celebración de la séptima edición de Gastrofestival en Madrid, la Fundación Española del Corazón (FEC) celebró la conferencia 'La salud cardiovascular y la cocina'. En la charla, que se pudo seguir en directo desde nuestra web, se trataron entre otros temas las peculiaridades de dietas veganas y crudiveganas, las formas más saludable de cocinar los alimentos según los expertos, la frecuencia ideal con la que deberíamos tomar determinados productos como las carnes rojas o el tipo de pescados más adecuados para una buena salud cardiovascular.

Moderada por el doctor José Luis Palma Gámiz, la conferencia contó con la participación del reconocido chef de Casa José (Aranjuez) y Lavinia (Madrid), Fernando del Cerro, y la profesora Marisa Calle, titular del área de Nutrición, Medicina Preventiva y Salud Pública de la FEC y delegada del decano para Nutrición Humana y Dietética de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid.

youtube

Actividades desarrolladas por el Centro Cardiológico Dr. Fdez de Soria - Enero - Marzo 2016

Durante los próximos meses el Centro Cardiológico Dr. Fdez de Soria realizará las siguientes actividades:

ENERO

Día 8: Sesión administrativa del Centro Cardiológico 2015-2016. Dr Fdez de Soria.

Día 15: Formacion Eco Vivid 9. General Electric.

Día 22: Guías Europeas del pericardio. Centro Cardiológico. Dr Cimbora

Día 29: Manejo de ventilación en los pacientes cardiópatas con apnea del sueño. Neumologia Clideba. Dr Marín

Donde estamosDónde estamos

Hospital Clideba /IDC Salud

c/Eladio Salinero de los Santos, 6

06011 Badajoz

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